Stillen ist das natürlichste der Welt, aber selbstverständlich ist es nicht und manchmal ist aller Anfang schwer.
In meiner individuellen Stillvorbereitung möchte ich Sie durch viel fachliches Wissen, aber auch durch praktische Übungen, auf die so schöne Stillzeit vorbereiten.
Folgende Themen werden wir besprechen:
- Anatomie der Brust, Milchbildung, Milcheinschuss, Inhalte der Muttermilch
- Vorbereitung der Brust in der Schwangerschaft sowie Pflege in der Stillzeit
- Stillmanagement (Hungerzeichen, Häufigkeit des Anlegens, Clusterfeeding, Stillen nach Bedarf, Bonden, Entwicklungsschübe)
- Stillpositionen mit korrektem Anlegen
- Erkennen von Zeichen, dass das Baby genug Milch bekommt
- Vorbeugung von häufigen Stillproblemen (wunde Brustwarzen, Milchstau, Brustentzündung, unzureichende Milchbildung)
- Stillhilfsmittel
- Ernährung in der Stillzeit
- Unterstützung durch den Partner und das Umfeld
- und natürlich all Ihre Fragen
Der ideale Zeitpunkt ist ab der 36.Woche. In kleinen Gruppen von maximal 4-5 Frauen werde ich Sie ganz individuell vorbereiten, so dass Sie gut gerüstet in eine positive Stillbeziehung starten können.
Die Kosten liegen bei 40€ für den einmaligen 2,5 stündigen Termin.
Die Kosten liegen bei 40€ für den einmaligen 2,5 stündigen Termin.